Мечтать о сохранении своей молодости люди начали, скорее всего, как только появились на свет, и продолжают это делать по сей день. И действительно, стареть не хочет никто, потому ученые всего мира ищут "эликсир молодости". И, похоже, есть определенные результаты.
Так, группа ученых из стокгольмского Каролинского института провела исследование, и пришла к выводу, что естественные процессы старения в нашем организме могут быть замедлены только при одном единственном условии – человек как можно больше времени должен проводить в вертикальном положении, иными словами, стоять и/или ходить.
Другими словами, ученые доказали, что слишком продолжительное сиденье может быть таким же опасным, как и курение сигарет.
Отчет, опубликованный JAMA Cardiology в июне 2022 года, показал, как слишком длительное сидение повлияло на людей из 21 страны - все эксперименты обнаружили, что непрерывное длительное ежедневное сидение быстро устаревает человеческое тело.
Читайте также:
"Осенняя королева": специалисты рассказали, чем полезна тыква и почему ее необходимо употреблять
Миф развеян: почему ваш утренний кофе не сушит организм и не вредит водному балансу
Из-за этого овоща ваш чеснок слабеет и мельчает: ошибка, которую повторяют 8 из 10 огородников
ЕС "закрывает дверь" для украинцев? Временная защита завершается, что ждет миллионы беженцев
Рецепт салата "Манон" с курицей и огурцами: когда просто - значит по-праздничному
Почему черный хлеб полезен здоровью, чем белый: что нужно знать
Полезно для женщин и мужчин: что произойдет с вашим телом, если есть семечки ежедневно