У мережі поділилися досить важливою інформацією щодо людського здоров'я. Стало відомо, що існує смачний фрукт, який допоможе запобігти хворобам серця, інсульту і навіть раку.
Цю публікацію оприлюднили на порталі «Факти»
Дієтолог із клініки Клівленда Максін Сміт поділилася своїми знаннями та заявила, що є унікальний фрукт, який може врятувати відразу від кількох небезпечних хвороб.
Зараз йтиметься про персика, який не лише смачний, а й досить корисний для людини. Він здатний продовжити людське життя.
Максін Сміт вважає, що достатня кількість клітковини у цьому фрукті відіграє велику роль. Саме цей фактор робить персик таким корисним.
Ця клітковина є розчинною. Завдяки ній може стабілізуватися рівень цукру в крові, а рівень холестерину досягатиме норми.
Без комісій і з користю: ПриватБанк різко змінив це у 2026 році, що побачать клієнти
3 катастрофічні помилки, які руйнують вашу зарядну станцію: майстер розкрив правду
Без сніданків, зате з олією: як Наталя Могилевська схудла на 25 кг і не зірвалась - меню, яке здивувало українців
Мобілізація для них закінчена – нова 100-відсоткова броня та відстрочки
«Розчинна клітковина допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та контролювати рівень холестерину», - розповіла дієтолог Максін Сміт.
Також персики багаті на вітаміни, особливо на вітамін С та А. Цей фрукт багатий на антиоксиданти, що допоможе від серцевих захворювань, раку та інсульту.
Експерт уточнила, що нерозчинна клітковина сприяє травленню та допомагає запобігти запорам, а достатня кількість калію в цьому смачному фрукті дасть необхідну дозу для людського організму.
Допоможуть фрукти: як зберігати помідори, щоб вони довго не псувалися. Лайфхак
Цей популярний фрукт руйнує зуби та викликає анафілактичний шок: як його правильно вживати
Небезпечні замінники солодкого. Лікарі розповіли про шкоду сухофруктів