Лимонный сок полезен для человека в силу того, что обладает полезными свойствами. Он помогает снизить высокое артериальное давление и укрепить кости.
В лимоне содержится лимонная кислота, которая обеспечивает хелатный эффект, пишет "Страна здоровья". Благодаря этому происходит превращение кальция и других минералов в форму, которая легко всасывается кишечником, что в результате помогает сохранить плотность костей.
Кожура лимона содержит полифенолы и флавоноиды, которые способствуют снижению кровяного давления. А кислотность лимона позволяет снизить количество потребляемой соли.
В таком знакомом для нас овоще также содержится витамин С, который особенно актуален а период простуд. Кроме того, данный витамин поможет преодолеть усталость и стресс. В его послужном списке также есть и другие значения для организма человека. Витамин С в составе лимона предотвращает появление пигментных пятен.
Три коварных соблазна: врач назвал самые опасные алкогольные напитки
Виктор Павлик впервые отрагивал на пластические операции юной жены: "Меня ведь никто не спрашивает..."
Когда не стоит сажать огурцы: секретный день, который влияет на урожай
Почему огурцы горчат и как этого избежать: правда, которую не пишут на пакетиках с семенами
Ранее Hyser писал о том, что эксперты рассказали, как правильно пить алкоголь, чтобы избежать похмелья.
Также Hyser сообщал, что названы продукты, которые разжижают кровь.
Напомним, кому нельзя покупать мандарины.