Каждая хозяйка имеет свою коллекцию любимых специй. Ведь на планете их существует огромное количество. У каждой приправы есть разные свойства, с помощью которых можно повлиять на самочувствие, укрепить здоровье и оздоровить организм в целом. Мы вам расскажем о 16 из них.
Оказывается, когда мы употребляем жгучую специю, то тем самым оздоравливаем свой организм, улучшаем настроение.
В специях зеленого цвета содержатся антиоксиданты, помогая организму в борьбе со старостью. Они могут снизить сахар в крови, уменьшить воспалительный процесс.
Специи, фото:скриншот You Tube
Анис и бадьян
Они обладают ярко выраженным вкусом и помогают работе кишечника.
Перцы
Обычная специя, которая есть в каждом доме поможет укрепить кости, наладить свертываемость крови.
Специи, фото:скриншот You Tube
Лавровый лист и гвоздика
Они лучшие помощники при заболеваниях верхних дыхательных путей.
Куркума
Поможет предотвратить рак, наладит отток желчи и подавит развитие злокачественных образований.
Специи, фото:скриншот You Tube
Карри
Специя состоит из множества приправ, которую можно использовать пожилым людям и при диабете.
Кунжут
Артериальное давление всегда будет в норме, если применять кунжут. Кунжутное масло способствует лучшей работе кишечника.
Специи, фото:скриншот You Tube
Ваниль
Натуральная ваниль сможет остановить процессы старения, злокачественные опухали.
Тмин и укроп
При борьбе с кашлем они являются незаменимыми. Мамочкам, у которых дети находятся на грудном вскармливании, могут с их помощью сделать свое молоко более качественным и полезным.
Специи, фото:скриншот You Tube
Мята
Приправа вылечит вас от головной боли и тошноты.
Имбирь и чеснок
О полезных свойствах этих приправ можно написать целые тома. Но мы хотим рассказать, что они помогут справиться с лишним весом.
Специи, фото:скриншот You Tube
Петрушка
Высушенная петрушка сможет вывести лишнюю жидкость из организма.
Корица
Поможет поддержать уровень сахара в крови, а также избавит от тяги к сладкому.
Специи, фото:скриншот You Tube
Но, как у каждого лекарства, у специй имеются противопоказания. Это все хронические заболевания пищевой системы, гастриты и язвы, аллергии и даже астма. В любом случае консультация медика вам не повредит.
Также не рекомендуется превышать дозу в 5 грамм, для того чтобы не вызвать проблем со здоровьем.
Приправы могут повлиять на принимаемые лекарства, поэтому поставьте в известие своего доктора. Пусть он даст вам точные рекомендации.
Специи, фото:скриншот You Tube
Ранее Hyser писал, что при нехватке в организме В12 можно получить серьезные заболевания.
Также портал писал, что есть продукты, плохо влияющие на крепость зубов.
