Будь-які трав'яні чаї, а також фіточаї, мають величезний попит серед тих, хто стежить за своїм здоров'ям.
Кожен знає про користь імбирного чаю для імунітету та оздоровлення всього організму. Відомо також і те, що імбирний чай, наприклад, з часником є чудовим протизастудним засобом. Але на цьому корисності цього напою не закінчуються. Якщо ви вирішили схуднути, це чай для вас. Рецепт чаю було опубліковано на сайті shuba.life.
А в азіатських країнах гарячий напій з імбиром і часником є чудовим засобом для схуднення. Його слід пити невеликими ковтками, для смаку можна додати трохи меду. Але слід пам'ятати, що для схуднення цей напій потрібно пити не кілька чашок на день, а близько 1,5-2 літрів. І, зрозуміло, стежити за харчуванням і не переїдати, а також не забувати про водний режим.
Напій корисний не тільки при схудненні, але і для загального стану здоров'я, зокрема такий чай здатний покращити колір і стан шкіри, підвищити імунітет, нормалізувати кров'яний тиск.
Для приготування цього диво-напою нам знадобиться:
- Часник, зубчики 2 шт.
- Корінь імбиру свіжий 10 г
- Окріп 2 л
- Мед за смаком
Для початку необхідно корінь імбиру та часник почистити та добре вимити. Потім дуже дрібно наріжте.