Багато хто не здогадувався: самий звичайний омлет виявився небезпечним. Що потрібно знати

Експерт розповів про те, що деякі варіанти вживання яєць можуть сильно шкодити здоров'ю

Багато українців, роблячи собі яєчню або омлет часто роблять його більш поживним і смачним, додаючи до яєць ще якісь продукти, найчастіше-ковбасу. Лікар-дієтолог і кандидат медичних наук Михайло Гінзбург звернув увагу українців на те, що будь-яка ковбаса, яку люди обсмажують з яйцями, робить блюдо тільки менш корисним, а для окремих категорій людей навіть особливо шкідливим. Про це повідомляє iнформаційний портал "Golos.ua".

Так, Гінзбург посилається на результати досліджень, в яких йдеться про те, що смажене червоне м'ясо в розмірі 50 грамів разом з яйцями в день відчутно підвищує ймовірність розвитку раку підшлункової залози і товстої кишки, а також наближає виникнення атеросклерозу.

Гінзбург пропонує українцям якщо не повністю відмовлятися від яєчні і омлету з ковбасою, то хоча б не їсти цю страву регулярно. Що стосується корисних способів вживання яєць, дієтолог зазначив що благотворніше всього на організм впливають яйця пашот.

Нагадаємо, раніше експерти розповіли, що у людей з групою крові III (B) повинен бути особливою раціон. Людям з такою групою крові бажано вживати зелені овочі, яйця, деякі види м'яса, такі як оленина і баранина, а також нежирні молочні продукти. Одночасно з тим таким людям небажано вживати кукурудзу, гречку, помідори, кунжут і арахіс, оскільки ці продукти уповільнюють метаболічні процеси і сприяють збільшенню маси тіла.

До цього інформаційний портал "Hyser" повідомляв, що стало відомо, яка популярна закуска підвищує ризик недоумства.

Нагадаємо, раніше повідомлялося, що стало відомо, в яких дев'яти зонах зняли обмеження червоної зони.

Також "Hyser" писав, що Комаровський висловився про шкоду молока.