Печія багатьом ускладнює життя. Це неприємне відчуття може супроводжуватися навіть нудотою, неприємним запахом з рота, гикавкою і здуттям живота.
Часто печія може бути симптомом гастроезофагеальної рефлюксної хвороби, яку посилює, в тому числі, кава і шоколад. Тому якщо ви відчуваєте печію після прийому кави – слід звернутися до фахівця.
Однак якщо немає сил терпіти печію, то можна скористатися продуктами, який здатні знизити рівень кислоти в шлунку, тим самим прибрати симптоми печії – банан, диня, горіхи, цвітна капуста. Також, можна використовувати водянисті продукти, які розбавлять висококонцентровану кислоту, – селера, огірок, кавун.
Ще в даному випадку дуже корисні продукти, з високим вмістом клітковини, так як вони допомагають довго відчувати ситість, а значить виключають можливість переїдання, і, як наслідок, не провокують печію. До таких продуктів відносяться цільнозернові каші (кус-кус, вівсянка, бурий рис), коренеплоди (картопля, буряк, морква, батат), зелені овочі та зелень.
Лікарі відзначають, що при печії корисно пити молоко.
Так чи інакше, а часті напади печії - це привід звернутися до лікаря для уточнення діагнозу і призначення професійного лікування.
Водії, будьте готові: на блокпостах тепер особливо цікавляться не правами, що почали перевірятт
Нова Тіна, стара Тетяна: як Ліберман стала Кароль і чому більше ніколи не повернеться назад
Трагедія у кав’ярні: СБУ зірвала кривавий теракт у центрі Києва, спланований на годину-пік
Пасинкування перцю після 25 липня: сувора заборона чи останній шанс для врожаю?
Раніше інформаційний портал Hyser повідомляв, що медики перерахували корисні продукти, які мають згубний вплив на серцево-судинну систему організму людини.
Нагадуємо, що названо продукти, які не можна споживати людям з першою групою крові.
Також портал Hyser інформував, що лікарі розповіли, яким категоріям громадян заборонено пити аспірин без призначення лікаря.