Щит від інсульту. Названо продукти, які захистять від судинного вибуху

У мережі оприлюднили дуже цікаву та корисну інформацію про продукти, які можуть захистити ваше серце. Експерти назвали кілька способів, як знизити рівень розвитку інсульту.

Відповідну публікацію розмістили на порталі «Факти»

Лікарі повідомили про те, що волоські горіхи і яблука допоможуть захистити організм людини від інсульту.

Саме слово "інсульт" вселяє страх кожній людині, так як дуже багато людей бачили, як у їхніх родичів відбувається це жахливе явище. Ця страшна хвороба може загрожувати будь-якій людині, навіть тим людям, які не схильні до неї генетично.

Завідувач відділенням неврології №1 Київської міської клінічної лікарні №3, Заслужений лікар України Сергій Пелешок заявив, що кожна третя людина у світі зустріне інсульт на своєму шляху.

Крім цього, професійний лікар назвав симптоми, які можуть вказувати на те, що у людини почав розвиватися інсульт: часті головні болі, оніміння в кінцівках, скачки тиску, «мурахи» перед очима, порушення координації рухів або хитка хода.

За словами лікарів, людині можна захистити себе від інсульту. Для цього потрібно стежити за артеріальним тиском – не нервувати і всіляко уникати стресів.

Крім цього, дуже важливо контролювати рівень цукру в крові, особливо після 45 років, так як діабет – одна з причин розвитку інсульту.

Потрібно знизити рівень холестерину, тоді розвиток інсульту набагато знизитися. Потрібно частіше їсти гранат, цибулю, оливкову олію, горіхи, насіння льону і яблука.

Нагадаємо, що доктор Комаровський назвав найнебезпечнішу рибу для вживання.

Як раніше повідомляв портал "Hyser", медики повідомляли, чому краще не спати на спині.

Також портал "Hyser" писав, що Надя Дорофєєва показала кадри з лікарні.