Споконвіку люди пили соки, вважаючи їх корисними для організму. І апельсиновий сік займає особливе місце серед всіх інших напоїв і для цього є ряд причин.
Детальніше про користь апельсинового соку інформує Голос.UA.
Згідно досліджень, апельсини насичені вітамінами С і А, фолієвою кислотою, калієм, клітковиною, білком, флавоноїдами, в тому числі гесперидином і магнієм.
Медики виявили незвичайний вплив апельсинового соку на артеріальний тиск. Доведено, що щоденне споживання 100% натурального соку апельсина сприяє зниженню систолічного кров'яного тиску. Щоб домогтися такого результату, потрібно протягом 3 місяців споживати по 500 мл напою кожен день.
Також, вченими було доведено, що апельсиновий сік сприяє виведенню каменів з нирок. Відзначено, що такий напій служить відмінним антиоксидантом, який допомагає захистити організм від окислювальних процесів, а також знизити ймовірність серцево-судинних захворювань.
Варто відзначити, що важливо пити свіжовичавлений натуральний апельсиновий сік. Можна замінити на якісні магазинні аналоги, проте важливо читати склад і не споживати соки з підвищеною кількістю цукру.
Відключення світла завтра, 22 листопада: Укренерго озвучив графіки – заряджайте павербанки та ліхтарики
Відключення світла будуть довше: Укренерго терміново вводить жорсткі графіки – вже з сьогодні
Стосується всіх, у кого стоїть газова колонка або котел: більше ніяких "жартів", інакше будуть проблеми
Підгодуйте томати йодом і одразу отримайте 2 бонуси: навіщо це роблять досвідчені городники
Раніше інформаційний портал Hyser повідомляв, що лікарі розповіли, як розпізнати за ранніми ознаками серцевий напад.
Нагадуємо, що медики перерахували продукти, після споживання яких хилить в сон.
Також портал Hyser інформував, що вчені назвали види ковбас, які є токсичними і можуть спровокувати екстрену госпіталізацію.
Тим часом, дієтологи перерахували продукти, які провокують розвиток целюліту навіть у самих худих і струнких.