Известная украинская певица Злата Огневич откровенно рассказала, что стоит за ее безупречным внешним видом.
В интервью Маричке Падалко артистка призналась: чтобы оставаться в хорошей форме, ей приходится изрядно поработать.
По словам 39-летней звезды, в ее ежедневной рутине — спорт, правильное питание, массажи и косметические процедуры, в частности обертывания. Особую дисциплину Злата придерживается перед съемками клипов, когда иногда приходится прибегать к диетам.
"Перед съемками я всегда себя ограничиваю. Сажусь на диету: половина тарелки - овощи в любом виде, другая половина - например, рисовые хлебцы", - поделилась она.
Злата признается, что красота – это не только генетика, но и ежедневный труд над собой. И хотя зритель видит только результат, за кадром — часы тренировок, самодисциплина и серьезное отношение к своему телу и здоровью.
Ранняя зима, снег и лютые морозы от -10: погода готовит аномальный удар
Ноябрь с сюрпризом: в Украину возвращается жара до +21°C, синоптики обещают "второе бабье лето"
Почему абрикос цветет напрасно: один весенний день, который убивает 90% будущего урожая
Звезды включают режим изобилия: деньги потекут рекой к этим 4 знакам Зодиака
Артистка доказывает: выглядеть эффектно — это не о волшебных пилюлях, а о постоянной работе над собой.
Читайте также:
Злата Огневич впервые рассказала о Крыме, родителях и потере имущества: "Это была не моя страна".
"Сквозь заросли": "Холостячка" Злата Огневич в трусах-памперсах и ботфортах поразила упругим телом.
Злата Огневич поддержала героя Сашу "Терена" и поделилась собственным мучительным опытом после "Холостячки".