6 розмір грудей та 85 кг: як змінилася Маша Єфросиніна і в чому її секрет молодості та краси

Маша Єфросиніна, відома телеведуча та блогер, часто міркувала про свій шлях в очах громадськості та про те, як її тіло змінювалося протягом багатьох років.

Відома своєю пропагандою здорового способу життя, вона часто говорить про значні зміни, які вона пережила з погляду своєї фігури, так і загального стану здоров'я.

Єфросиніна прийшла до українського шоу-бізнесу у віці 19 років, дебютувавши на Першому національному (УТ-1) із програмою «Щасливий дзвінок». Її популярність зростала, що призвело до того, що вона стала співведучою ранкового шоу «Підйом» з Юрієм Горбуновим.

Однак у міру того, як її кар'єра набирала обертів, у неї почали з'являтися комплекси щодо своєї ваги.

У віці 21 року вона натрапила на рекламу програми схуднення, яка стверджувала, що існує метод «кодування», який допоможе їй схуднути. Заінтригована, вона відвідала сеанс, де опинилася в кімнаті, повній людей набагато більше за неї.

У ході сеансу одягалися пов'язки на голову, а «експерт», який очолював групу, вибирав людей, які повинні були оголосити, що вони більше не мають бажання їсти. Цей незвичайний досвід справив на неї незабутнє враження.

До 22 років Маша досягла ваги 85 кг та носила бюстгальтер 6-го розміру. Намагаючись зробити довгострокові зміни, вона радикально змінила спосіб життя, відмовившись від алкоголю, змінивши свій раціон і включивши регулярні фізичні вправи в свою програму.

Зараз, у 45 років, Маша Єфросиніна продовжує процвітати у своїй кар'єрі, ведучи власне шоу на YouTube «Іспит». Окрім роботи в ЗМІ, вона також активно займається благодійністю та є почесним послом Фонду народонаселення ООН.

Нагадаємо, Тіна Кароль та секрет вічної молодості: як змінилася зірка та її тіло за 15 років

Раніше «hyser» повідомляв, зірка "Фортечна" Наталка Денисенко у прозорому блиснула "бутоном": ось така вона, весна

Як повідомляв "hyser", "Холостячка" Ксенія Мішина вразила своїм тілом і розкрила секрет молодості та краси: "Справа не в їжі"