Простіше пареної ріпи. Названий кращий напій для зниження артеріального тиску

Експерти назвали напій, який допоможе при підвищеному тиск.

Так, багато людей страждають від підвищеного тиску. Це приносить їм багато бід. Таке відхилення в організмі обов'язково потрібно лікувати. Однак, не завжди потрібне застосування таблеток. Тому що можуть допомогти і народні засоби. Але перед цим потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Тільки він зможе точно дати відповідь чи підійде людині такий метод лікування або ж потрібно шукати якусь альтернативу.

Тому що якщо самостійно застосовувати народні методи, тоо тоді можна тільки нашкодити своєму здоров'ю. Адже це дуже серйозно.

На думку експертів впоратися з підвищеним тиском може допомогти чай каркаде. Краще пити його в ранкові години. Там буде набагато більше користі. Це ж підтверджує і відомий дієтолог Лорен Харріс-Пінкус.

Дієтолог зазначила, що для максимального результату каркаде рекомендується пити до 3 разів на день. Фахівець послалася на останні дослідження вчених і підкреслила, що вони змогли довести, що саме три чашки каркаде в день працюють як деякі лікарські препарати.

Щоб ще більше збільшити ефективність цього напою в нього можна додати трохи гранатового соку. Головне, щоб цей сік був натуральним і не містив ніяких консервантів. Тоді буде більше користі. Можна цей сік приготувати самостійно. В цьому немає нічого складного.

"У соку граната міститься велика кількість антиоксидантів. У кісточках є антоціани, а в шкірці - еллагітанніни. Все це робить гранат дуже корисним », - додала дієтолог.

Але без узгодження з лікарем таким напоєм не варто зловживати. Тому що можна зробити тільки гірше.

Раніше Hyser писав про те, що експерти розповіли, які продукти допоможуть вивести з організму холестерин.

Також писали, що лікарі розповіли небезпеку споживання харчової солі.

Нагадаємо, що лікарі назвали найкориснішу кашу для організму.