Пити чи не пити: названа безпечна доза пива

Більшість шанувальників цього пінного хмільного напій навіть не підозрюють про те, що існує безпечна «пивна доза», перевищення якої загрожує негативними наслідками для здоров'я.

Нещодавно японські вчені з'ясували, скільки ж пива можна випивати в день, щоб не нашкодити організму, повідомляє портал Голос. UA. Фахівці встановили, що в цьому напої міститься речовина під назвою «ксанготумол», яка може захистити мозок людини від вікових змін і навіть онкологічних захворювань.

При регулярному помірному споживанні пива знижується ймовірність утворення каменів у нирках. Також в ньому присутні мікроелементи і вітаміни, а саме:

• цинк, залізо, магній, фосфор, калій;
• вітамін С (70% від денної норми на один літр);
• вітаміни В1 і В2 (близько 50% від денної норми в літрі напою);
• нікотинова і фолієва кислоти.

Але є в пиві і шкідливі речовини, які можуть спровокувати певні проблеми в організмі зловживає пивомана. Наприклад, метанол, ефіри, альдегіди і сивушні масла. До складу пива входить важкий метал-кобальт, який потрапляє туди з хмелю, шишки якого використовуються в пивоварінні.

Також на грунті регулярного надмірного вживання пива може розвинутися алкоголізм. Але він вважається дуже підступним, оскільки суспільство ставиться до цього напою більш лояльно і не засуджує його зловживання так сильно, як, наприклад, пиття горілки.

Отже, яка ж доза пива вважається безпечною? Вчені наполягають на тому, що для жінок – це 500 мл хмільного напою в день, для чоловіків – 1 літр. Але важливо не забувати, що пиво змінює і жіночий, і чоловічий гормональний фон. У чоловіків від цього знижується лібідо і росте живіт, у жінок - грубіє голос, може порушуватися менструальний цикл.

Раніше "Hyser" писав про те, що медики розповіли, що більше гробить серце: пиво або вино.

Також наш портал розповів про те, що лікарі назвали продукти, які краще не вживати на сніданок.

Нагадуємо, що знайдено прямий зв'язок між овочами жовтого кольору і якістю шкіри і зору.