Страшно дивитися в дзеркало: названі продукти, що викликають прищі на обличчі

Поява прищ або акне в основному викликають гормональні зміни, а також генетика, однак раціон харчування людини часто грає роль в тяжкості стану.

Дієтологи запевняють, що змінивши дієту, можна очистити шкіру, пише "Голос".

Щоб зменшити кількість прищів і знизити ризик їх виникнення, експерти радять прибрати зі свого раціону три категорії продуктів харчування. Це молочні продукти, цукор, а також продукти в складі яких знаходиться велика кількість насичених жирів.

Насичені жири містяться в таких продуктах, як червоне і перероблене м'ясо, випічка і торти.

Для щоб поліпшити стан шкіри, медики радять дотримуватися середземноморської дієти, яка містить фрукти і овочі, бобові, цільнозернові, корисні для серця жири і нежирний білок.

Прищі або акне є найпоширенішим шкірним захворюванням, боротися з яким важко, але можливо. Важливо знати, що лікування акне і догляд за шкірою — це не одне і те ж.

Раніше ми писали, що шкіра на обличчі старіє швидше, якщо у жінці в раціоні присутній хліб з білого борошна або інші хлібо-булочні вироби. Крім того, провокують швидке старіння шкіри обличчя продукти, в складі яких є глютен.

Лікарі виділили один з чотирьох типів шкіри і назвали її глютенове обличчя.

Симптомами такого типу особи є одутлість, припухлість щік, пігментація, прищі.

Глютен впливає на клітини, які відповідальні за пігментацію шкіри. Звідси і нерівний колір шкіри, набряклості. Клейковина, як і цукор, порушують баланс статевих гормонів, що призводить до висипань і недоглянутому виду шкіри.

Раніше Hyser писав про те, що предстоятель УПЦ розповів, як подолати труднощі життя.

Також Hyser повідомляв, що Наомі Кемпбелл в 50 років стала мамою.

Нагадаємо, що на Дніпропетровщині в жінку влучила блискавка і вона змогла повернутися в дитинство.