Телеведуча, зірка шоу «Ліга Сміху» Маша Єфросиніна нещодавно розповіла про свій шлях до схуднення.
Під час участі у проекті «Екзамен» вона зізналася, що колись важила 86 кілограмів. Зараз вона підтримує форму завдяки регулярним фізичним вправам та збалансованому харчуванню.
Маша Єфросиніна розповіла, що рідко встає на ваги та воліє відстежувати свої показники. Під час медичних оглядів її вага становить близько 63 кілограмів, хоча вона зазнає коливань, які можуть впливати на її настрій та впевненість у собі.
«Я не зважуюся дуже багато років. У мене є свої психологічні проблеми. Я роблю заміри, але коли я в клініках на чекапі - 63 кг. Але в мене коливання бувають серйозні», - зізналася телезірка.
Вона зазначила, що її мінімальна зафіксована вага становила 60 кілограмів, і наголосила, що навіть невеликі зміни ваги помітно впливають на її самопочуття.
Пенсії зростуть, але не всім однаково: хто відчує гроші після індексації, а хто ні
Це число тихо псує вам життя: перевірте свій знак Зодіаку, доки не пізно
ТЦК змінюють підхід: мобілізація по-новому, що різко змінилося
Хотіли зекономити на ялинці? Готуйте 34 тисячі штрафу або… до трьох років за ґратами
Незважаючи на ці труднощі, вона продовжує дотримуватись своєї фітнес-програми.
Нагадаємо, Леся Нікітюк покинула свій будинок: де тепер зірка "Хто згори?"
Раніше «hyser» повідомляв, "Холостяк 2025" всіх обдурив? Тарас Цимбалюк раптово возз'єднався з колишньою
Як повідомляв «hyser», Наталія Могилевська приголомшила подробицями особисто життя: скільки років у неї не було…