"М‘ясце у минулому": Могилевська зізналася, як ефективно спалює жир

Відома 45-річна співачка і продюсер Наталія Могилевська показала підписникам свого мікроблогу, як би вона виглядала без дієт і розповіла, завдяки чому їй вдається бути стрункою і привабливою.

Фотографію Наталія Могилевська опублікувала на сторінці в Instagram.

У кадрі артистка постала в рожевому коротенькому платтячку для танців. Але, був один нюанс. Співачка на фото була ну дуже пишною.

Як зізналася Наталія Могилевська, вона перепробувала чимало дієт, щоб привести себе у форму. Але по-справжньому ефективною виявилася одна - інтервальне голодування. Ця дієта, за словами знаменитості, добре сприяє обміну речовин і зниженню ваги.

"Основна фішка в тому, що прийом їжі суворо чергується з періодами голодування за певними інтервалами часу. Мій варіант - це повна відмова від їжі на 16 годин і 8 годин, коли їсти можна. Інтервал можна вибрати самостійно", - пояснила співачка.

Наталія Могилевська підкреслила, що дієта, яка б вона не була, не повинна нести шкоду здоров'ю.

Також знаменитість зізналася, що вже давно є вегетаріанкою і залишила м'ясо в минулому.

"Моя основна їжа: каші, овочі, фрукти, горіхи, насіння, трави", — розповіла артистка.

Крім цього, Наталя Могилевська пообіцяла своїм фоловерам в наступному пості розповісти рецепт дієтичної паски на Великдень.

За 15 годин публікація знаменитості зібрала понад 20 тисяч відміток "подобається" і майже 2 тисячі коментарів.

Шанувальників потішила фотографія Наталії Могилевської, також багато хто дякував артистці за те, що та зізналася, як підтримує себе у формі. Багато користувачів мережі хотіли дізнатися корисний рецепт паски від зірки.

Раніше "Нyser" писав про те, що Наташу Могилевську помітили в компанії молодого красеня.

Також наш портал повідомляв, Наталія Могилесвкая здивувала невідомими фактами про себе.

Нагадуємо, Наталя Могилевська показала незвичайне фото з ванни.