Як правильно підібрати постільну білизну, щоб добре спати

Дерматологи кажуть, що постільна білизна має пропускати повітря, "дихати", а також поглинати піт. Саме тому краще вибирати білизну з натуральних тканин, таких як шовк, льон або бавовна.

При цьому, враховуючи вартість, найпопулярнішим матеріалом вважається 100% бавовна та тканини з нього (бязь, сатин, ранфорс та інші).

Плюси постільної білизни з бязі:

• зносостійке, мало зминається. Так, простирадла, наволочки та підковдри витримують до 200 прань, при цьому не сідають, не линяють, зберігають соковитість фарб, форму та первісний вигляд;
• практичність - не вимагає делікатного догляду, можна прати в будь-якому режимі, піддавати відбілюванню та кип'ятінню, швидко сохне, легко гладиться;
• хороша повітропроникність та висока гігроскопічність. Ці властивості забезпечують комфорт при використанні постільної білизни. Гігроскопічність - тканина вбирає вологу, тому тіло сплячого завжди залишається сухим, повітропроникність - пропускає повітря, тіло в ліжку з бязі "дихає";
• здатність зберігати тепло - тканина зігріває краще сатину і шовку, що особливо цінно в холодну пору року;
• гігієнічність – у натуральній бавовні не розмножується шкідлива мікрофлора;
• доступна ціна.

Переваги сатину:

• дуже міцний – витримує до 250 прань без шкоди якості та зовнішньому вигляду;
• тонкий і гладкий - забезпечує комфорт і тактильні відчуття схожі на шовку, спати на ліжку м'яко і тепло;
• розкішний зовнішній вигляд – виглядають сатинові комплекти не гірше за шовкові, але зручніші, практичніші і дешевші.

До речі, перед покупкою постільної білизни потрібно за допомогою сантиметрової стрічки виміряти свою ковдру, подушки та диван чи ліжко. Можна ще додати з усіх боків кілька сантиметрів, щоб можна було заправити простирадла з боків дивана. Для різних ліжок/диванів та різних вимог величина може бути доданою різною.

Читайте також:

Забудьте про безсоння: названі продукти, які допоможуть заснути за кілька хвилин

Як заснути лише за дві хвилини: проста хитрість допоможе при безсонні

Названий простий напій, який допоможе при безсонні