В первый день месяца 1 августа ожидается слабая магнитная буря. Затем в начале месяца ученые прогнозируют трехдневную бурю с 3 по 5 августа. Буря 3 августа будет средней по силе, а 4 и 5 числа - слабой.
Середина месяца будет спокойной, а вот в конце ожидается магнитная буря длительностью почти неделю. Продлится она с 16 по 22 августа, а 20 и 21 числа будет её пик. Затем слабая магнитная буря прогнозируется 29 августа.
Влияние магнитных бурь на здоровье
В период магнитных бурь может ухудшиться самочувствие у пожилых, метеозависимых и беременных, а также обладателей хронических заболеваний. Самыми распространенными симптомами магнитной бури являются следующие:
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- боль в спине и суставах;
- обострение хронических заболеваний;
- повышенное давление;
- сильная слабость;
- необъяснимая усталость;
- бессоница;
- повышенная раздражительность.
Чтобы свести к минимуму негативное воздействие бурь, за несколько дней до опасной даты начните придерживаться некоторых правил.
- Откажитесь от жирной, острой, тяжелой пищи.
- Крепкий кофе, алкоголь, сигареты и энергетические напитки замените зеленым и травяным чаем.
- Больше бывайте на свежем воздухе и чаще ходите пешком.
- Регулярно проветривайте помещение.
- Ложитесь спать в одно и то же время, старайтесь спать не меньше 7 часов.
- Избегайте конфликтов и стрессовых ситуаций
Читайте также:
Ствол стал горячим: Ксения Мишина показала, как умеет обращаться со "взрослыми игрушками"
Аномальная зима - не значит зима без морозов: синоптик рассказала, акая погода нас ждет уже в декабре
Плов точно получится и рис не разварится: рецепт с индейкой и изюмом
Украинцам выдадут 4500 гривен и даже больше: кто может рассчитывать на базовую помощь
Какие растения ни в коем случае нельзя обрезать осенью: молитесь, если вы это сделали
Ад для Путина: в Крыму готовятся к серьезной войне. Люди в панике
Путин опозорился на весь мир: как бункерный дед испугался мощного удара ВСУ