Через вторгнення путінських військ в Україну багато з нас досі відчувають серйозні психологічні проблеми.
Хтось починає чути виття сирен, якщо їх навіть немає, хтось знаходиться на межі зриву, постійно переглядаючи негативні новини. Хтось позбувся житла, автомобілів. А деяким українцям довелося гірше за всіх - вони втратили найближчих людей.
Відома українська співачка Надя Дорофєєва вирішила допомогти людям, показавши цілий список безкоштовних психологічних консультацій.
"Звертатися за допомогою соромно? Раніше я теж так вважала. А рік тому зіткнулася з такими моментами у своєму житті, з якими не могла впоратися самостійно, і вони привели мене до психолога. Зараз я розумію, наскільки це необхідний крок допомоги самому собі!
Мені страшно уявити, через що пройшло і досі проходить багато українців, скільки людей в депресії, з посттравматичним синдромом, скільки людей не можуть повернутися додому, тому що вдома вже немає... ми з командою зібрали для вас кілька ініціатив", - написала Надя, показавши список безкоштовних сервісів з підтримки українців:
Всеукраїнський кол-центр #ВАРТОЖИТИ @vartozhyty – безкоштовні консультації усім, кому тривожно, кризове консультування
Онлайн-платформа «Розкажи мені» @institute_of_cm – цілодобово надає психологічну допомогу всім, хто відчуває тривогу, панічні атаки, близькі до депресії чи навіть на межі
«Папа, поверь» @misha_katsurin – проєкт з порадами щодо того, як говорити з рідними з росії про війну та доносити до них правду
Платформа «Хаб стійкості» @resilience.hub.u.a з сервісами для психологічної підтримки у кризовий час, безоплатні кризові консультації
Психологічна підтримка «Перемога» @peremogasupport, де готові слухати, чути, розуміти кожного
«Mindly» @mindlyspace - платформа з надання психологічної допомоги онлайн
«teplo» @teplo.app
- додаток з пошуку професійної психологічної допомоги
Проєкт «Серце в долонях» @lesiamatveyeva – команда з 50 спеціалістів-волонтерів надають психологічну підтримку безоплатно/за донати/за платну допомогу
Це мають зробити всі клієнти ПриватБанку до 1 грудня 2024 року: що потрібно встигнути
Масштабне позбавлення пенсій у грудні: ПФУ поставив жорсткі вимоги
Якщо ви досить розумні, то ви зробите це: навіщо садівники обв'язують дерева колготками
У вас є 3 дні, а потім штраф: в Україні оновили правила мобілізації, що потрібно знати після отримання повістки
"Обіймаю вас! Пам'ятайте, що ви дуже сміливі і сильні – ми переможемо!",- додала Надя Дорофєєва.
Читайте також:
Все місто зустрічало героїв на колінах: у Вінниці прощалися з дев'ятьома захисниками.
80 хвилин: Путіна загнали в кут. Терміново вимагають вивести війська з України.
Перетворять на" окрошку": США видали Україні"зброю відплати". Путін не очікував.