Експерти назвали трави, які мають оздоровчий ефект і є джерелом довголіття
Кожна людина хоче прожити до глибокої старості і при цьому мати міцне здоров'я. Однак багато продуктів, які вживаються в їжу, не кращим чином відображаються на організмі й точно не сприяють збільшенню тривалості життя. Експерти виявили несподівану користь деяких трав, вживаючи які можна додати кілька років до життя. Про це пише портал newsyou.
Фахівці рекомендують вживати ромашку, яку багато хто вважає хорошим засобом проти застуди. Однак вона має безліч інших корисних властивостей. Як відомо, багато хвороб розвиваються на тлі стресу, вживання ромашки здатне знизити його негативно вплив. Тому одна чашечка ромашкового чаю ввечері точно не буде зайвою.
Також великою популярністю користується іван-чай і не дарма. Ця рослина справжнє джерело вітамінів і поживних речовин, які мають оздоровчий ефект. Напій на основі даного лікарської рослини заспокоює нервову систему і дозволяє позбутися від проблем зі сном. Крім того цей напій можна використовувати для відновлення після важких захворювань.
У пошуках джерела вічної молодості далеко ходити не потрібно: це липовий чай. Липа має багатий антиоксидантний склад, який перешкоджає передчасному старінню. Також розбавивши липовий чай ложечкою меду, можна швидко побороти простудні захворювання і зняти нервову напругу.
Також портал Hyser писав, що лікарі назвали продукти, які запобігають закупорці судин. Правильний раціон може значно збільшити тривалість життя.
Крім того портал Hyser повідомляв, що вчені провели дослідження в ході якого виявили вельми незвичайні властивості білих печериць. Виявилося, що дані гриби здатні захистити чоловіків від раку простати.