Эксперты назвали травы, которые имеют оздоровительный эффект и являются источником долголетия
Каждый человек хочет прожить до глубокой старости и при этом иметь крепкое здоровье. Однако многие продукты, которые употребляются в пищу не лучшим образом отображаются на организме и точно не способствуют увеличению продолжительности жизни. Эксперты обнаружили неожиданную пользу некоторых трав, употребляя которые можно прибавить несколько лет к жизни. Об этом пишет портал newsyou.
Специалисты рекомендуют употреблять ромашку, которую многие считают хорошим средством против простуды. Однако она имеет множество других полезных свойств. Как известно, многие болезни развиваются на фоне стресса, употребление ромашки способно снизить его негативно воздействие. Поэтому одна чашечка ромашкового чая вечером точно не будет лишней.
Также большой популярностью пользуется иван-чай и не зря. Это растение настоящий кладезь витаминов и питательных веществ, которые имеют оздоровительный эффект. Напиток на основе данного лекарственного растения успокаивает нервную систему и позволяет избавиться от проблем со сном. Кроме того этот напиток можно использовать для восстановления после тяжелых заболеваний.
В поисках источника вечной молодости далеко ходить не нужно: это липовый чай. Липа имеет богатый антиоксидантный состав, который препятствует преждевременному старению. Также разбавив липовый чай ложечкой меда, можно быстро побороть простудные заболевания и снять нервное напряжение.
Также портал Hyser писал, что врачи назвали продукты, которые предотвращают закупорку сосудов. Правильный рацион может значительно увеличить длительность жизни.
Кроме того портал Hyser сообщал, что ученые провели исследования в ходе которого обнаружили весьма необычные свойства белых шампиньонов. Оказалось, что данные грибы способны защитить мужчин от рака простаты.