Когда в стране возникает какой-то кризис, украинцы бегут скупать гречку. Эту крупу считают полезной, питательной и долгохранящейся. Это действительно так.
Но есть крупы, которые вредны для здоровья. Среди них можно назвать перловку. О вреде перловой крупы пишет издание FaceNews.ua.
Перловая крупа отличается низкой стоимостью, а потому ее дают в виде каши военнослужащим в армии и заключенным.
Но мало кто задумывался о том, что данный вид продукта может быть по-настоящему вредным для человеческого организма. Это произойдет если употреблять перловку ежедневно.
Кроме перловой каши, вред организму могут нанести и другие блюда, приготовленные на основе злаковых культур.
Огірки будуть плодоносити так, що ви втомитеся збирати врожай, просто підгодуйте цим чудо-засобом
План поділу України таки існує: у ГУР сказали, які регіони путін хоче залишити, як "спірні"
Олексій "Позитив" Завгородній зізнався про імена для дітей з Сахневич: "Я за двійнят..."
У вас є 3 дні, а потім штраф: в Україні оновили правила мобілізації, що потрібно знати після отримання повістки
Медики рассказали, чем вредны такие крупы.
Для того, чтобы скинуть лишний вес, дамы «садятся» на так называемую злаковую диету. Она заключается в том, что на протяжении недели человек питается лишь кашами, которые готовятся на воде. Причем в каши не стоит добавлять ни соли, ни сахара.
Сообщается, что результат якобы должен наступить уже через семь дней. Злаки за это время поставляют витамины организму и способствуют очищению его от шлаков.
Но, как утверждают медики, большинство круп содержит малое количество белка, а без него человеческий организм не способен существовать в полную меру. Потому, прежде чем «садиться» на злаковую диету необходимо проконсультироваться с врачом.
Белок в организме синтезирует иммуноглобин. Если иммунуглобин не синтезируется из-за отсутствия белка, то за короткий период можно посадить свою иммунную систему. А это потянет за собой и другие заболевания.
То же самое можно сказать и о манной каше, которой любят пичкать детей.
Диетологи отмечают, что если постоянно кормить манной кашей совершенно здорового человека, то это приведет к неминуемым проблемам со здоровьем. В манке содержится большое количество калорий, а по показателю глюкозы она сопоставима с пирожным.
Вывод из всего описанного выше дин – относитесь осторожно к кашам, приготовленным на основе злаковых культур.
Ранее Hyser писал, что худеющим раскрыли неожиданную правду об алкоголе.
Также наш портал сообщал, что врачи рассказали, какие продукты "убивают" вашу печень и приближают вас к циррозу.
Напоминаем, какая каша выжимает весь кальций из организма.