Популярна українська співачка Настя Каменських активно подорожує і часто перекушує прямо в дорозі.

Щільний графік артистки не дозволяє їй їсти вчасно і повноцінно - в основному це невеликі перекушування у вільний час. У зв'язку з цим співачка трохи поправилася. Про це вона розповіла своїм підписникам в Instagram. Також Каменських кілька місяців не займається спортом.

Скріншот сторіс, instagram.com/kamenskux

"Спочатку по здоров'ю були нюанси, потім щільний гастрольний графік не дозволяв!",- написала вона біля фото.

Але співачка вирішила взяти себе в руки і почати правильно харчуватися. Тепер її кількість прийомів в день дорівнює чотирьом. Дружина Потапа на сніданок воліє вівсянку, вдень яйця з йогуртом. Також в її меню присутня гречка, риба і відварна грудка.

Скріншот сторіс, instagram.com/kamenskux

Популярні новини зараз

Як використовувати мандаринову шкірку на дачі: три корисні поради

Без цього не вистояти у війні: глава МЗС України зробив заяву після російської атаки

Вихідні будуть складними: погода змусить "страждати" у темряві - люті морози, сніг, шквал та дощі

Крижана кірка на деревах: дачникам розповіли, чи потрібно її прибирати і як чинити зі снігом

Показати ще

Також дружина Потапа вирішила додати щоденну планку в свій режим дня. А за настроєм поєднувати її у вправами на прес і розтяжкою.

Скріншот сторіс, instagram.com/kamenskux

"Медитація і настрій на день - обов'язково", - радить Каменських.

Скріншот сторіс, instagram.com/kamenskux

А також не стримувати емоції.

Скріншот сторіс, instagram.com/kamenskux

"Але найголовніше - любити те, чим ти займаєшся!", - написала співачка і поцікавилася у шанувальників, чи вважають вони так само.

Скріншот сторіс, instagram.com/kamenskux

Нагадаємо, днями співачка показав один зі своїх перекусів в дорозі. Вона опублікувала фото, на якому зображена в авто, а її руках нарізане скибочками яблуко і гречка з м'ясом.

Скріншот сторіс, instagram.com/kamenskux

Раніше Hyser писав про те, що Настя Каменських показала, що таке жіноча привабливість.

Також Hyser повідомляв, що Настя Каменських осоромилася через фотошоп.

Нагадаємо, що Настя Каменських показала наслідки бурхливої ночі на новому фото в соцмережах.