З кожним роком ситуація із залежністю дітей дошкільного та молодшого шкільного віку погіршується. Смартфони, планшети, комп'ютери - все це погіршує зір дітей і навіть призводить до деяких психічних розладів.
Дітям потрібні обмеження використання гаджетів. Докладніше про це інформує РБК-Україна, посилаючись на педіатра Наталію Скларчук.
"Просто віддати телефон, щоб дитина відстала - не несе ніякої користі для неї. У 2 роки користуватися ютубом і перемикати мультики - не є ознакою розумових здібностей дитини, не є характеристикою вундеркінда, а всі мами так люблять цим похвалитися" , - стверджує лікар.
Обмеження дітей дошкільного та молодшого шкільного віку у користуванні гаджетами зводиться до таких норм:
- до 18 місяців – повністю обмежити;
- 18-24 місяців - 30-40 хв на день (крім відеодзвінків із родичами);
- 2-5 років – 1 год на день/до 3 годин у вихідні.
Проте, у ВООЗ рекомендують батькам:
- до 2 років – заборонити екранний час;
- 2-5 років – до 1 год на день.
Педіатр стверджує, що для того, щоб дитина отримала максимум користі від користування гаджетами, необхідно вибирати якісні ігри та передачі для своєї дитини, спираючись на інтерактивні та різні навчальні програми.
Не можна забувати, що занадто багато екранного часу може призвести до проблем зі сном, навчанням, вагою, а також погіршення самопочуття.
На упаковці написано неправильно: скільки рідкого порошку для прання потрібно насправді
Автомобілістів попередили: тепер хочуть позбавляти прав
Лимон для схуднення не вранці, а перед сном: як правильно вживати, щоб кілограми танули
У Софії Ротару з'явилися термінові справи в Москві: планує отримати щонайменше 500 тис. доларів
Читайте також: