Стане погано: фахівці розповіли, чим небезпечна мінеральна вода

Багато людей регулярно купують мінеральну воду, не контролюють її вживання та навіть не підозрюють, що тим самим можуть завдати непоправної шкоди організму.

Для початку визначимо, чим мінеральна вода відрізняється від звичайної.

Як відзначають медики, мінеральна вода містить певні мінерали в певній кількості. Вона використовується в першу чергу для лікування різних хронічних захворювань. Не рідко з таких вод роблять компреси та навіть приймають ванну.

Склад мінералів, розчинених у воді, грає дуже велику роль, тому мінеральні та мінерально-столові води класифікують саме по сольовому складу.

Також води класифікують за газовим складом і специфічним елементам: вуглекислі, сірководневі, азотні, бромисті, йодисті, кремнієві та ін.

Кожна вода підійде для терапевтичних цілей у певних умовах, і там, де одна може допомогти, друга зашкодить.

Їдальня або звичайна питна вода містить не більше 1 г або 1000 мг розчинених солей на літр, кількість кальцію, магнію, натрію та інших мінералів в ній також підлягає ретельному контролю, тому таку воду можна вживати щодня.

Лікарі не рекомендують регулярно пити мінеральну воду здоровим людям, оскільки це може привести до проблем з кров'яним тиском, до захворювань нирок, серцевої недостатності та хвороб травної системи.

Медики також відзначають, що мінеральна вода не сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму, тому реклама, яка стверджує це, нахабно бреше.