Зарубежные ученые выяснили, какой напиток помогает людям с повышенным давлением
Огромное количество людей по всему миру сталкиваются с проблемой повышенного давления. Обычно врачи назначают бета-блокираторы, понижающие давление в случаях, когда пациент на протяжении нескольких недель выдает показатели давления 140 на 90 или более, однако недавно американские и датские ученые выяснили, что снижать давление можно и другим способом. Об этом сообщает "Pubmed".
Стоит отметить, что помимо медикаментов, положительно на давление может влиять снижение стрессов, здоровое питание и физические упражнение. Недавние исследования показали, что снижать давление может умеренное употребление не очень крепкого чаю.
Дело в том, что в чае содержатся полифенолы, активирующие
ген KCNQ5, регулирующий нервную активность и расширяющий кровеносные сосуды. Важным моментом является то, что ген начинает работать только при взаимодействии именно с черным чаем, что означает, что в напитке не должно быть, например, молока, которое приглушает деятельность гена.
Напомним, ранее сообщалось, что популярная в украинских семьях рыба сельдь, оказывается, очень положительно влияет на некоторые органы человеческого тела, в частности щитовидную железу и сердце.
На упаковке написано неправильно: сколько жидкого порошка для стирки нужно на самом деле
Глава ГУР Кирилл Буданов рассказал про "Орешник" путина, все не так просто: "Они совсем потеряли разум"
Урожай бует самым крупным среди соседей: какие 3 дерева нужно высадить в ноябре и как правильно это сделать
Это должны сделать все клиенты ПриватБанка до 1 декабря 2024 года: что нужно успеть
В этой рыбе содержатся калий и магний, которые улучшают состояние сосудов. Кроме того, в селедке содержится множество полезных жиров, витаминов, минералов и аминокислот. Таким образом, сельдь является сильно недооцененной в плане пользы для организма, в то время как она укрепляет костную систему, замедляет старение, повышает гемоглобин в крови и улучшает зрение.
До этого информационный портал "Hyser" сообщал, что врачи рассказали украинцам, о каких заболеваниях могут свидетельствовать отеки.
Напомним, ранее сообщалось, что эксперты назвали пять продуктов, которые не только обеспечивают нормальную работу сердца, но и улучшают работу мозга.
Также "Hyser" писал, что некоторые не знают о том, что часть продуктов может снижать уровень тестостерона, что отрицательно сказывается на мужской силе.