Як заявляють медики, з кожним роком кількість людей з онкологічними захворюваннями зростає. Одна з основних причин - неправильне харчування, шкідливі продукти.
Дієтологи назвали 3 групи продуктів, які підвищують ризик діабету, ожиріння, серцево-судинних захворювань та онкології.
Білий хліб
Білий хліб багатий простими вуглеводами, в ньому міститься багато цукру, різні стабілізатори, розпушувачі та інші добавки, що роблять його смачним і допомагають йому довго залишатися свіжим і м'яким.
Важливо: багато виробників також включають до складу хліба трансжири (маргарин, пальмову олію), консерванти, синтетичні підсилювачі смаку та аромату, які є шкідливими добавками.
Регулярне споживання білого хліба підвищує ризик розвитку цукрового діабету та ожиріння.
"Ліга сміху" та вся Україна тужить: не стало відомого українського гумориста. Все сталося у бою
Усього 5 кроків для порятунку: що потрібно робити, якщо орхідея була залита водою
Відгодовує залицяльника: Ксенія Мішина натякнула на новий роман. Чоловік вже навіть знайомий із сином
Наталья Могилевская сделала пирсинг в необычном месте
Постійне вживання в їжу білого хліба та інших виробів з очищеного борошна вищого сорту сприяє розвитку і загострення серцево-судинних, ендокринних, шлунково-кишкових і онкологічних захворювань.
Рис
Білий рис вкрай калорійний в 100г продукту 350 калорій. Тому вживати його для схуднення – не найкраща ідея. Для цього підійдуть бурі або дикі сорти.
Білий рис та ще й у поєднанні з м'ясом дуже важкий для шлунка. Лікарі не радять вживати рис при кишкових кольках і запорах.
Клейкий рис дуже швидко перетравлюється, а це може зіграти злий жарт з тими, у кого діабет. Так як хороша засвоюваність може спричинити сильний стрибок цукру в крові.
Британські вчені в новому дослідженні встановили, що білий рис здатний підвищивши ризик смерть від серцево-судинних захворювань.
Фастфуд і солодощі
Ні для кого не секрет, що в подібних продуктах немає ні грама поживних речовин, вітамінів і мінералів. Це пустушки, які швидко насичують і "захаращують" організм холестерином і шкідливими речовинами, що провокують зростання злоякісних пухлин.
Раніше "Нyser" писав про те, що названо найкорисніший овочевий сік.
Також наш портал повідомляв, названо три види трав, які є джерелом довголіття.
Нагадуємо, онкологи заявили про створення новітнього методу лікування раку.