Устрицы

Богаты цинком, недостаток которого может привести к импотенции у мужчин. Чтобы получить дневную дозу, нужны всего две устрицы! Или кусок нежирного красного мяса.

Клубника

Одна из самых сексуальных ягод в виде сердечка. Мало калорий, много витамина С - и отличное дополнение к романтичному сексу. В фильмах ее обычно макают в сливки или шоколад - для красоты.

Миндаль
Все знают, что орехи это источник омега-3 и витамина Е, которые полезны для сердца. А вот миндаль - символ продородия, поэтому он особенно полезен женщинам. Они улучшают репродуктивную систему, повышают фертильность и помогают поддерживать здоровое либидо.

Тунец

Жирная рыба, полная кислоты омега-3, которая улучшает циркуляцию крови. Это полезно как мужчинам, так и женщинам.

Популярные статьи сейчас

Новые субсидии в Украине: какими теперь будут выплаты на коммунальные услуги

Батарея вместо бензина: новый Ford Puma Gen-E приехал в Украину и обещает перевернуть представление о дешевом электрокроссовере

Молчаливый взгляд, заставлявший краснеть: Арсен Мирзоян рассказал, как Нина Матвиенко "воспитывала" его за российский

Оля Полякова без штанов сняла Машу Ефросинину

Показать еще

Стейк

Богат железом, которое необходимо для поддержания жизненной энергии. При снижении его уровня в организме порой хочется только валяться на диване.

Спаржа

120-граммовая порция удовлетворяет суточную потребность организма в витамине В (фолацине), который улучшает кровообращение, и витамине Е, а он полезен для сердца.

Перец чили

Употребляйте с осторожностью, если плохо переносите острое. Он полезен для сердца (а в компании с имбирем — вдвойне) и хорошо влияет на мужскую силу.

Авокадо

Богат разными витаминами, известный афродизиак, повышает женскую фертильность.

Читайте также:

Не стало звезды культового фильма "Пролетая над гнездом кукушки"