Пасхальный пост 2023 года начался. Он продлится 40 дней: с 27 февраля по 15 апреля. Этот пост самый длинный и строгий в году.
К слову, прежде чем начинать поститься, нужно помнить, что ограничивать себя нужно не только в еде. Суть и смысл поста – в том, чтобы стать духовно лучше, чище, победить слабости, пороки и осмыслить свою жизнь.
Считается, что сложные дни поста – это Чистый понедельник (первый день) и Большая пятница (предпоследний день). Ведь они предусматривают полный отказ от еды, можно пить только воду. Кроме этого, в течение этого периода действуют ограничения каждую среду и пятницу – в среду Христа изменили, а в пятницу – распяли.
В целом во время поста разрешаются:
- овощи свежие и маринованные, квашеные и соленые, фрукты, ягоды, зелень;
- каши из круп, приготовленные на воде, без добавления растительного масла;
- макароны и бобовые;
- ржаной хлеб;
- продукты из сои;
- орехи, сухофрукты, семена;
- грибы;
- мед, горький шоколад, халва, мармелад, козинаки, варенье;
- чаи, компоты, квас, кисель.
Первая неделя – Чистая седмица
В понедельник (27 февраля) нужно полностью отказаться от еды, со вторника по пятницу – сухое питание, суббота и воскресенье – горячая еда с маслом, разрешается выпить немного вина.
Гренки - это прошый век: рецепт салата "Шпротик", который станет звездой новогоднего стола
Придумал суицид, так как было скучно: украинец решил оригинально пригласить полицию на чай
Теперь будет легче: графики отключения света 23 ноября – Укрэнерго обрадовало украинцев
Достойное блюдо для новогоднего стола: рецепт салата "Снежок" с курицей и кукурузой, чтоб хоть где-то был снег
Вторая неделя – Вторая Седмица
Понедельник, среда, пятница – сухое питание, вторник и четверг – горячая еда без масла, суббота и воскресенье – горячая еда с маслом, разрешается выпить немного вина.
Третья неделя – Крестопоклонная
Понедельник, среда, пятница – сухое питание, вторник и четверг – горячая еда без масла, суббота и воскресенье – горячая еда с маслом, разрешается выпить немного вина.
Четвертая неделя – Крестопоклонная
Понедельник, среда, пятница – сухое питание, вторник и четверг – горячая еда без масла, суббота и воскресенье – горячая еда с маслом, разрешается выпить немного вина.
Пятая неделя – Похвальная седмица
Понедельник, среда, пятница – сухое питание, вторник и четверг – горячая еда без масла, суббота и воскресенье – горячая еда с маслом, разрешается выпить немного вина.
Шестая неделя – Вербное воскресенье
Понедельник, среда, пятница – сухое питание, вторник и четверг – горячая еда без масла, суббота и воскресенье – горячая еда с маслом, разрешается выпить немного вина.
Седьмая неделя
Разрешено только сухое питание, в пятницу (14 апреля) нужно полностью отказаться от еды.
Справка:
- Сухоедение – это пища без предварительной термической обработки (отваривание, обжаривание, тушение или запекание).
- Горячая пища без масла – блюда без добавления масла и других жиров.
- Горячая пища с маслом – блюда с маслом (подсолнечника, масла, льна, горчицы и других).
- Полный отказ от еды : 27 февраля – начало поста и 14 апреля – Великая пятница.
- Рыбный день (можно есть рыбу и морепродукты): 7 апреля – Благовещение, 8 апреля – Лазарева суббота (разрешенная икра), 9 апреля – Вербное воскресенье.
- Церковное вино : можно немного по субботам и воскресеньям, кроме 15 апреля (суббота).
Читайте также:
Путину сделали харакири: Япония выступила на стороне Украины и приняли меры по поддержке
В Санкт-Петербурге закрыли воздушное пространство: в России происходит нечто невероятное