Встреча 2022 года Голубого (Черного) Водяного Тигра призывает к разнообразию на праздничном столе. Вот только некоторые блюда из рыбы и креветок диетологи не советуют готовить, даже несмотря на всю экзотичность.
Тилапия
Слишком жирная рыба, которую выращивают на фермах и кормят кукурузой, а не озерными растениями и водорослями. А еще в некоторых регионах мира тилапия выращивается в искусственных водоемах с высоким содержанием антибиотиков и пестицидов, ведь никто не хочет терять поголовье рыбы из-за появления у нее какой-нибудь болячки.
Кроме того, как правило, практически все производители тилапии нарушают допустимый процент глазури от 2 до 8 раз, что не допускается санитарными правилами для данной продукции.
Фермерский лосось
Он богат Омега-3 кислотами, которые борются с воспалениями в организме, однако, в свою очередь, содержит всего 114 миллиграммов жира, а выращенный- около 1900 миллиграммов. Более того, лосось окрашен в розовый цвет и содержит много полихлорированных бифенилов.
У Софии Ротару появились срочные дела в Москве: планирует получить не менее 500 тыс. долларов
Огурцы будут нежными и вкусными: как молоко поможет получить идеальный урожай
Сын Виктора Павлика зарабатывает деньги в 3 года: Катя Репяхова рассказала, что делает
Ну хотя бы тут цены радуют: в супермаркетах подешевел сахар, но вот мука взяла курс на подорожание
Макрель
Макрель имеет высокий уровень ртути, которая действует как эндокринный разрушитель: фальшивый гормон, который заставляет ваш организм удерживать жир, сжигать меньше калорий и снижает уровень лептина и гормона.
А еще Рыба относится к очень жирным сортам, поэтому даже абсолютно здоровый человек, у которого нет заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, не должен есть данного представителя скумбриевых чаще трёх раз в неделю.
Острые роллы с тунцом
В заведениях тунец режут мелко и обволакивают в майонезе, таким образом делая ролл вреднее на 290 калорий и 11 граммов жир.
Важно также знать, что в сыром мясе тунца могут быть паразиты, поэтому качеству продукта надо уделять особое внимание.
И еще, некоторым категориям людей употреблять тунец не стоит вообще: это дети до трех лет, аллергики, беременные, больные с почечной недостаточностью.
Креветки темпура
Ролл с креветками в темпуре может содержать 508 калорий и 21 грамм жира.
Кстати, чтобы 2022 год Черного Водяного Тигра оказался успешным, в праздничном меню нужно отказаться от рыбы: астрологи верят, что он ее не любит. Также хорошо было бы не включать в список праздничных блюд и морепродукты.
Однако есть и другое мнение, что дикая кошка в природе готова бросить тушу кабана ради кусочка кеты.
Как вывод: если верите в приметы, то не стоит делать рыбные угощения ведущими на столе, но и отказываться от лакомства не нужно.
Ранее Hyser писал о том, какие продукты способны привести к сердечным заболеваниям.
Также Hyser сообщал, что назван овощ, который снижает риск инсульта.
Напомним, как избавиться от изжоги.