Нехтування цими правилами може коштувати життя: лікарі розповіли, чому небезпечно гризти нігті

З яких причин краще відмовитися від цієї негарної звички

Про те, чому кожен батько та мати з раннього віку привчають своїх дітей не гризти нігті, а ретельно обрізати, повідомляє портал "TimesNowNews".

А причини досить прості: щодня руки людини, і, безумовно, й нігті, торкаються до різних брудних поверхонь, і, як звичайні громадяни, так і медичні працівники, в період пандемії коронавірусної інфекції, особливо "допомагають" подальшому поширенню захворювання. Саме тому, гігієна не тільки рук, але і нігтів зараз є одним з пріоритетних заходів, що сприяють протидії поширення коронавірусу.

Однак, якщо слідувати простим правилам, можна уникнути не тільки коронавірусу, а й гепатитів С і В, звичайного грипу, різних дерматитів або екземи.

Просто знайдіть час для того, щоб добре вимити руки протягом як мінімум 20 секунд, ретельно очищаючи внутрішню і зовнішню поверхню кистей, простір між пальцями та місце під нігтями.

Також рекомендується коротко підстригати нігті, через те, що не тільки бруд, але і шкідливі речовини або хвороботворні організми можуть влаштувати під нігтями затишне гніздечко. Бажано переконатися, що після того, як ви обрізали, не обгризли нігті, вони залишилися повністю чистими та сухими.

Не забувайте, що при використанні мила, його бажано добре зволожити водою, тому, що тільки рясна піна може очистити ваші руки до прийнятного рівня. Крім цього можна вибрати протимікробні види мила, враховуючи ваш тип шкіри.

У тому випадку, якщо доступ до мила і води відсутній, можна використовувати дезінфекційні речовини, в тому числі й на спиртовій основі. Однак часте, або постійне застосування такого способу замість звичайного, може привести до висихання і лущення шкірного покриву.

Після того як ви вимили або продезінфікували руки, без особливої необхідності не торкайтеся до загальнодоступних поверхонь, таких як кнопки ліфтів, дверні ручки або сходові поруччя. Втім, розв'язати цю проблему можна без особливих зусиль - використовуйте медичні рукавички, і частіше їх замінюйте.

До слова, раніше "Hyser" писав про те, чому навіть дотримуючись суворої дієти, і уникаючи шкідливої їжі, ви можете відчувати нудоту, як при звичайному отруєнні.

Також раніше "Hyser" повідомляв про те, який звичайний овоч допоможе знизити ризик виникнення недоброякісних пухлин.

А до цього "Hyser" розповідав про те, які фруктові та овочеві соки допоможуть підняти рівень гемоглобіну без медикаментозного втручання.