Ежедневно разные люди из различных стран регулярно сидят на диете. Часть из них пытаются избавиться от лишних килограммов, чтобы стать стройнее, а некоторые худеют, чтобы избежать нежелательных заболеваний типа ожирения.
Обычное похудение с постепенным снижением калорийности блюд не несет вреда для здоровья, чего не скажешь о быстром похудении.
В связи с этим экстремальное снижение веса за короткий срок может вызвать онкологические заболевания.
В сети интернет массово обсуждается популярная нынче "Диета феи". Суть ее проста — есть один продукт на протяжении всего дня или съедать 300-500 калорий в день. Это может любой продукт из списка, но он должен быть один в день. Предлагается шоколад, овощи, фрукты, гречка, кефир.
Все, кто придерживается данной диеты должны ограничить себя от потребления мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц.
Цей "нічний грабіжник" знищує ваш урожай: як позбутися ворога городу за одну ніч
Весна розкриває козирі: які знаки східного гороскопу опиняться у грі на перемогу
Мобілізація прийде в дім тих, хто ухиляється: тепер за "вилов" беруться не лише ТЦК
Астрологічний сухий закон: які знаки Зодіаку мають відмовитись від алкоголю до 2039 року
Так как количество съеденных продуктов катастрофически мало, но человек довольно быстро теряет вес. Однако само похудение сильно сказывается на здоровье и после такого похудения у человека может возникнуть рак поджелудочной железы.
Ученые доказали, что при экстремальном снижении веса происходит развитие раковых клеток. Это все следствие нехватки элементов, который является огромным ударом по иммунитету человека. В период быстрого похудения человек более подвержен заболеваниям и развитиям злокачественных опухолей.
Отказ от мяса и рыбы же не позволяет человеку получать витамин В12. Элемент активно борется с развитием рака и не допускает его появления. Получить В12 можно только из пищи животного происхождения, потому что организм человек не синтезирует этот витамин.
Такая диета способствует недополучению всех необходимых питательных веществ и необходимых элементов, что негативно скажется на работе печени, которая является помощником при борьбе с раком.
Поэтому медики категорически запрещают худеть, используя такие диеты. Лучше посоветоваться с грамотным диетологом, набраться терпения и медленно, но уверенно дойти до желаемого веса.
Ранее "Hyser" писал о том, что легкие самого заядлого курильщика можно восставить при правильном рационе.
Также "Hyser" сообщал, что врачи предупредили о вреде популярной у украинцев каши.
Напомним, что специалисты рассказали, какие овощи нельзя есть зимой.