Настає сильна магнітна буря: названо три найнебезпечніші дні

Працівники сонячних лабораторій проводять цілодобове спостереження за обстановкою на Сонці. Коли наша зірка виявляє підвищену сонячну активність, фахівці попереджають про можливі магнітні бурі на Землі. Такі явища можуть негативно впливати на самопочуття метеочутливих та людей похилого віку, а також вагітних жінок. Триденна магнітна буря накриє Землю у першій половині листопада.

За прогнозами фахівців, магнітна буря накриє Землю з 10 до 12 листопада. Сонячна активність 10 листопада буде найвищою, потім 11 числа помітно зменшиться, а 12 листопада трохи зросте.

Сайт Meteoagent прогнозує магнітні бурі у наступні дні листопада: 18-19, 25 числа.

Прогноз на весь місяць може бути неточним, оскільки ситуація на Сонці часто змінюється.

Вплив магнітних бур на здоров'я

Магнітні бурі по-різному впливають на здоров'я. Найпоширеніші симптоми під час магнітної бурі такі: слабкість та втома, головний біль та запаморочення, нудота, біль у серці та спині, підвищений тиск, загострення хронічних захворювань, безсоння, підвищена дратівливість.

Щоб звести негативні наслідки бурі до мінімуму, потрібно дотримуватись правил здорового способу життя.

• Відмовтеся від жирних, смажених та гострих страв, а також фастфуду. Їжте сезонні овочі та фрукти, горіхи, рибу.
• Замініть трав'яним чаєм каву, алкоголь, сигарети, енергетичні напої та газування.
• Регулярно провітрюйте кімнату і частіше давайте на свіжому повітрі.
• Пийте більше води.
• Лягайте спати в один і той же час. Спіть не менше 7 годин на добу.
• Постарайтеся менше нервувати і не занурюватись у конфлікти.

Читайте також:

Знижують цукор у крові: названі незвичайні властивості перепелиних яєць

Заберіть пігулки геть: як підручними способами знизити тиск

Можна сплутати з нездужанням: названі симптоми раку, які виявляються лише вранці