Якщо говорити науковими термінами, то хропіння – це шум, що виникає під час дихання, він викликаний вібрацією тканин у верхніх дихальних шляхах. Явище зустрічається майже у всіх людей у певні періоди життя та заважає. Спробувати подолати це можна в домашніх умовах.
Що допоможе побороти хропіння
Капустяний лист
Все дуже просто і водночас результативно. Подрібніть у блендері аркуш капусти разом із медом. Суміш слід вживати протягом одного місяця.
Масло обліпихи
Його можна застосувати по-різному, але найефективнішим вважають полоскання рота та горла перед сном. Можна спробувати приймати одну чайну ложку масло обліпихи вранці або капати ніс двічі на добу протягом 3 тижнів, після чого потрібно зробити перерву.
Пекельний серпень: де в Україні літо увімкне режим "сауна" вже за декілька днів
Хрумкий овочевий салат за 15 хвилин: без майонезу, але з характером і під все підійде, рецепт
Надія Матвєєва й тема, про яку вона не скаже ані слова: що приховує зірка СТБ
Водії, будьте готові: на блокпостах тепер особливо цікавляться не правами, що почали перевірятт
Сік моркви та цибулі
Вижміть сік цибулі та моркви у рівних невеликих пропорціях. Візьміть тампони, змочіть їх у цьому "коктейлі" і запхайте в кожен носовий хід. Тримати слід протягом 5-10 хвилин.
Капелюх
Ця річ встановлюється в рот і допомагає повітря постійно проникати в легені. Завдяки їй розлучаються щелепи, а нижня знаходиться трохи у висунутому стані. Це сприяє напруженню м'язів кореня язика та зміцненню піднебіння. Проблеми з хропінням мають зникнути. Однак не кожному вдається звикнути до капи.
Читайте також:
Як перестати боятися під час повітряних тривог: поради
Надійдуть сильні шторми: вчені розповіли, чого чекати від природи
Справжня пастка: Злата Огневич розповіла, як застрягла у ліфті під час повітряної тривоги