Виталий Козловский ввел в ступор украинцев: "Урод"

Украинский певец Виталий Козловский, недавно выпустивший трек, посвящённый женской силе, впервые рассказал о своей борьбе с психологическим расстройством, которое развилось у него во время службы в Вооружённых силах Украины, о чем сообщает "Люкс.ФМ".

После службы в армии в Сумской области у Козловского диагностировали посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Это состояние проявлялось типичными симптомами: бессонницей, эмоциональной апатией, повышенной тревожностью и приступами агрессии.

В этот тяжёлый период артист признался, что прибегал к алкоголю, пытаясь заглушить внутренний стресс, однако это не приносило облегчения, а лишь ухудшало его физическое и психическое состояние.

«Я употреблял алкоголь, был опухший, страшный урод», - признался артист.

В определенный момент Козловский осознал, что ему необходим более здоровый механизм преодоления трудностей. Это побудило его сосредоточиться на физических тренировках.

Он начал заниматься спортом более интенсивно, чем когда-либо прежде, заручившись поддержкой фитнес-тренера и диетолога. Регулярные тренировки, два раза в день, стали для него способом успокоить внутренние переживания и постепенно восстановить эмоциональное равновесие.

Благодаря такому изменению образа жизни ему удалось вернуть чувство контроля и благополучия. Физическая дисциплина стала для него опорой, заменив разрушительные привычки на режим, способствующий ясности ума и общему здоровью.

«Я не могу быть теперь другим. Я могу только кайфовать, понимаете?», - добавил Виталий Козловский.

Напомним, Настя Каменских в мини потрясла сочными формами: но еще больше восхитила ее 70-летняя мама

Раннее «hyser» сообщал, "Холостячка" сорвала все маски: Злата Огневич "ошпарила" откровениями с загадочным мужчиной

Как сообщал «hyser», "Леся Никитюк в "Песиках": звезда "Лиги Смеха" Ирина Сопонару дала отпор Дарье Петрожцкой из "Папика"