Будете спать как младенец: названы 5 комнатных растений, которые способствуют хорошему сну

Пять растений, которые способствуют хорошему сну

Алоэ

Алоэ отлично очищает и улучшает качество воздуха в помещении, что несомненно способствует более крепкому сну. Помимо этого, алоэ еще хорошо тем, что за ним легко ухаживать (точнее, за ним практически не нужно ухаживать!). Оно процветает, когда его оставляют в покое, и требует минимального полива: весной достаточно увлажнить почву раз в две недели, а зимой и вовсе стоит ограничить полив до 1 раза в месяц или даже реже – все зависит от состояния земли. Кстати, поливать алоэ можно только теплой водой.

Герберы

Эти яркие, жизнерадостные цветы одним своим видом способны поднять настроение любому человеку! Их цветовая палитра многогранна, так что можно выбрать цветок, подходящий абсолютно к любому интерьеру спальни.

Кроме того, герберы поглощают углекислый газ и выделяют кислород, облегчая дыхание во время сна. Они отлично подходят для людей, страдающих апноэ, и даже безвредны для большинства людей с аллергией на цветы!

Хамедорея

Ее еще называют бамбуковой пальмой. Это комнатное растение способно нейтрализовать неприятные запахи в помещении и насытить его кислородом. А еще оно отлично смотрится в спальне, превращая ее в небольшие джунгли (и к счастью, безопасные, в отличие от настоящих джунглей...)

Кстати, очень важно не располагать в спальне растения, об которые вы можете травмироваться – например, кактусы. Не подойдут для нее и растения с очень сильным запахом – гиацинты, лилии и т.д. От них вы, скорее всего, получите не порцию здорового сна, а сплошную головную боль.

Читайте также:

Энергетика в вашем доме будет всегда плохой: названы 8 привычек, притягивающих беды

Приносит удачу, бережет от бед: почему нужно держать цветы лаванды в доме

Срочно это выбрасывайте: названы предметы, которые притягивают беду к вашему дому